L-karnitīns 500 ml
L-karnitīns ir dabiska aminoskābe, kas organismā tiek sintezēta no lizīna un metionīna. Tas ir būtisks vielmaiņas procesā, jo palīdz transportēt taukskābes uz mitohondrijiem (šūnas enerģijas ražošanas centriem), kur tās tiek sadedzinātas, lai ražotu enerģiju. L-karnitīns ir īpaši svarīgs enerģijas ražošanai no taukiem, un tas spēlē būtisku lomu sirds un muskuļu darbībā.
L-karnitīns tiek uzņemts ar uzturu (galvenokārt no dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, gaļas un piena produktiem) un var tikt lietots arī kā uztura bagātinātājs. L-karnitīnu bieži izmanto sportisti un cilvēki, kuri vēlas uzlabot savu fizisko veiktspēju vai veicināt svara zudumu, lai gan zinātniskie pētījumi par tā efektivitāti šajos aspektos ir dažādi.
Tiek uzskatīts, ka L-karnitīna deficīts var izraisīt muskuļu vājumu, nogurumu un citas veselības problēmas, tāpēc tas ir īpaši svarīgs cilvēkiem, kuriem ir traucēta tā dabiskā ražošana vai uzņemšana. Www.nutriversum.lv